Tausende Menschen weltweit praktizieren die Global Dyad Meditation. Du lernst, mit Dir und anderen präsenter zu werden und bei Deiner Essenz und inneren Weisheit anzukommen. Du erfährst in dieser Meditation Nähe, Inspiration und Mitgefühl.

Bei einer Dyade meditieren zwei Menschen und erforschen eine Frage oder ein Bedürfnis.

In diesem Workshop lernst Du die Dyaden-Meditation mit verschiedenen Fragen und unterschiedlichen Menschen kennen. Erlebe, wie nährend diese Praxis sein kann und wie Du sie in Zukunft weiter praktizieren kannst.

Hau doch ab mit deiner Gefühlsscheiße! - Warum es uns in Beziehungen häufig  schwer fällt, über Gefühle zu sprechen und wie wir  das ändern können.

Im Workshop schauen wir uns konkret an, wie unsere Gefühle entstehen, was sie auslöst und was ihre Ursache ist. Wir schauen darauf, welche Begriffe wir  für unsere Gefühle bis - her  verwenden und prüfen ob diese tatsächlich beschreiben, was in uns vorgeht. 

Dann üben wir anhand von Beispielsituationen und durch Verlangsamung, wie wir unsere Gefühle bewusst wahrnehmen und klarer in unserer Kommunikation werden können.

Fortbildung für Kolleg:innen an Bremer Schulen - Das Angebot richtet sich an das gesamte pädagogische Personal aller Schultypen und -stufen.

Unsere Ausbildungen haben uns oft nur unzureichend darauf vorbereitet, auf schwierige Themen zu reagieren oder sie ansprechen. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den fünf Phasen eines Elterngesprächs, mit Empathie – der wünschenswerten zugrundeliegenden Haltung und damit, wie wir diese entwickeln können.

Hierzu stelle ich unter anderem die vier Ohren der Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg vor, die uns dabei helfen können, die Botschaft hinter der Botschaft zu hören und wie wir auf diese einfühlsam reagieren können, wenn sich Emotionen hochgekocht haben.

In diesem Workshop lernst du

• wie du Elterngespräche professionell vorbereiten und gestalten kannst.
• wie du auch schwierige Themen Eltern gegenüber ansprechen kannst.
• wie du damit umgehen kannst, wenn Eltern ausfallend werden.
• wie du mit Eltern, Kolleg*innen und Mitgliedern des Leitungsteams auf Augenhöhe kommunizieren und kreative Lösungen für schwierige Situationen finden kannst.