Unsere GFK Kurse
Lass mich in Ruhe mit deiner Gefühlsscheiße! - Warum es uns in Beziehungen häufig schwer fällt, über Gefühle zu sprechen und wie wir das ändern können.
Im Workshop schauen wir uns konkret an, welche Begriffe wir für unsere Gefühle bisher verwenden und prüfen ob diese tatsächlich beschreiben, was in uns vorgeht.
Dann schauen wir drauf, wie unsere Gefühle entstehen, was sie auslöst und was ihre Ursache ist.
Dann üben wir anhand von Beispielsituationen und durch Verlangsamung, wie wir unsere Gefühle bewusst wahrnehmen und dadurch klarer in unserer Kommunikation werden können.
Unser GFK-Kalender
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Zitat des Tages
Höre immer darauf, was die Menschen brauchen, und nicht darauf, was sie über dich denken.
Quote of the day
Always listen to what people need rather than what they are thinking about us.
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