Empfehlung von Kris: Kelly Bryson: Sei nicht nett, sei echt!
Wichtige Erkenntnisse aus diesem Buch:
- Nettigkeit ist oft durch Angst motiviert, nicht durch Liebe. Wir versuchen vielleicht, "nett" zu sein, um Konflikte zu vermeiden oder anderen zu gefallen, aber das kann zu Groll und Unzufriedenheit führen.
- Echt zu sein bedeutet, authentisch zu sein und unser wahres Selbst zum Ausdruck zu bringen. Das bedeutet, dass wir uns selbst und anderen gegenüber ehrlich bezüglicher unsere Gefühle und Bedürfnisse sind.
- Gewaltfreie Kommunikation bietet hier einen Rahmen, um unsere Bedürfnisse auf klare, respektvolle und nicht wertende Weise zu kommunizieren.
- Indem wir echt sind, können wir tiefere Beziehungen zu anderen aufbauen und eine harmonischere Welt schaffen.
Über den Autor
- Autor: Kelly Bryson
- languageofcompassion.com
Kelly Bryson ist seit über 30 Jahren Trainer und Coach für Gewaltfreie Kommunikation und Familen Therapeut. Anfangs ist er Marshall Rosenberg in alle Städte gefolgt und hat alle seine Seminare besucht, bis Marshall zu ihm einmal sagte: Kelly, ich glaube Du warst auf mehr meiner Seminare als ich selbst. Kelly sagte mir er habe dort etwas gefunden, was er sonst nirgends fand. Und dies wollte er intensiv studieren. So entstand zunächst sein oben genanntes Buch. Daher kann ich dies sehr empfehlen. In seinen eignen Seminaren geht Kelly Bryson noch einen Schritt weiter. Dort hebt er die GFK von einer Sprache des Mitgefühls zwischen zwei Individuen, auf die Gruppenebene. Hier entsteht wahre Magie. Ich hatte das Vergügen, mit Kelly etwa zwei Jahre in einer WG zu leben. So habe ich seineen Zugang zur GFK nochmal tiefer - aus dem direkten Alltag - erfahren dürfen.
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